Wer träumt nicht von einem straffen, kräftigen Po? Egal, ob du für mehr Körperkontrolle trainierst oder einfach das Aussehen verbessern […]
Functional Training ist eine der effektivsten Methoden, um deinen Körper für die alltäglichen Herausforderungen zu stärken. Es geht dabei nicht […]
In den letzten Jahren hat Functional Training einen bemerkenswerten Aufschwung erlebt. Es hat sich von einer Fitnessmode zu einer dauerhaften Trainingsmethode etabliert, […]
Functional Training hat in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen – und das aus gutem Grund. Diese Trainingsmethode […]
In unserer modernen Welt verbringen viele von uns den Großteil des Tages im Sitzen – sei es im Büro, zu […]
Jeder Mensch ist anders – mit individuellen Zielen, körperlichen Voraussetzungen und Lebensumständen.Darum glauben wir bei Mein CLUB Burghausen nicht an 08/15-Trainingspläne oder […]
Warum Fokus und Konzentration dein Training entscheidend verändern Wenn wir über Fitness sprechen, denken die meisten an Muskeln, Ausdauer oder […]
Wie es deine Leistung nachhaltig verbessert Functional Training ist längst mehr als ein Trend.Was früher als Ergänzung zum klassischen Krafttraining […]
Effektive Übungen für Zuhause und unterwegs Functional Training ist längst mehr als ein Trend – es ist eine Trainingsphilosophie, die […]
So trainierst du Kraft, Beweglichkeit und Stabilität zugleich Functional Training ist mehr als nur ein Fitnesstrend – es ist die natürlichste […]