Mama und Tochter gehen die Treppe nach oben, während sie sich durch den Alltag bewegt, und profitiert von täglicher Bewegung.

Warum Bewegung im Alltag genauso wichtig ist wie das Fitnessstudio

In unserer modernen Welt verbringen viele von uns den Großteil des Tages im Sitzen – sei es im Büro, zu […]
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